痩せる理由って一番いいダイエット方法?

202年5月14日 こんにちは sです 美意識の高い私この度30台に入りました 何か変化を感じるかと言えば肌も体も体力も全て変化を感じましたね そして一番感じたことは、少し食べ過ぎるとすぐに体重が増える 元々10台の時は痩せてましたが、当時16歳の私は…